Рецепт "оливье" с языком

Вода

8.9%

223.1 мл

Пищевые волокна

14.8%

4.45 г

Общие сахара

3.173 г

Кальций, Ca

7.7%

76.73 мг

Железо, Fe

47.5%

6.648 мг

Магний, Mg

12.6%

50.42 мг

Фосфор, P

32.4%

259.1 мг

Калий, K

23.7%

830.8 мг

Натрий, Na

14.9%

357.8 мг

Цинк, Zn

23.9%

3.59 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

32.4%

19.43 мг

Витамин В1 (тиамин)

14.3%

0.2 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

32.8%

0.525 мг

Витамин РР (ниацин)

28.9%

5.204 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

30.1%

0.603 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

29.2%

58.36 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

351%

3.51 мкг

Витамин А, RAE

47.7%

381.7 мкг

Витамин A, IU

247.9%

6611 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

13%

1.297 мг

Витамин D (D2 + D3)

15.5%

0.775 мкг

Витамин D

15.8%

31.53 МЕ

Витамин K (филохинон)

47.33

Насыщенные жирные кислоты

38%

9.497 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

10.92

Полиненасыщенные жирные кислоты

99.4%

10.93 г

Трансжирные кислоты

1.8%

0.054

Холестерин

72.6%

217.7 мг