Тигровые креветки с чесноком
Ингредиенты
Порций
3
500 граммы Креветки очищенные
Креветки очищенные
1 гвоздика Чеснок
Чеснок
для обжарки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
Соль
Соль
Лимон
Лимон
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 2.1 г |
| энергии | 120.8 kcal |
| Жиры | 1.7 г |
| волокно | 0 г |
| белка | 22.8 г |
| Насыщенные жиры | 0.4 г |
| натрий | 943.6 мг |
| Sugars | 0 г |
Информация для одной порции
Инструкции
30 min
Шаг 1
Чеснок очистить и нарезать небольшими кусочками.
0 мин
Шаг 2
Разогреть в сковороде растительное масло, быстро обжарить чеснок.
0 мин
Шаг 3
Положить на сковородку очищенные тигровые креветки, посолить и жарить с двух сторон.
0 мин
Шаг 4
Готовые тигровые креветки с чесноком сбрызнуть лимоном.
0 мин
Комментарии