закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Рассольник с польским акцентом

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 30.08.2017

            • 60 мин

              Сложность низкая

            • 5 порций

            • 83 ККал на 1 порцию

            • 1

            Рассольник с польским акцентом
            +
            • 1.

              Картофель очистить, промыть и нарезать кубиками. Опустить в 3 л кипящей воды и варить на медленном огне 20 минут.

            • 2.

              Сметану смешать с мукой, перемешать до однородной консистенции.

            • 3.

              В суп выложить душистый перец, сметанную заправку и MAGGI® ЗАПРАВКУ ДЛЯ РАССОЛЬНИКА, варить 5 минут. Выключить плиту и настоять 10 минут.

            • Калории

              3 %*

              84 ккал.

            • Белки

              3 %*

              2.1 г

            • Жиры

              3 %*

              2.9 г

            • Углеводы

              3 %*

              12 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              1.4%

              35.21 мл

            • Пищевые волокна

              2.4%

              0.714 г

            • Общие сахара

              0.058 г

            • Кальций, Ca

              3.6%

              36.05 мг

            • Железо, Fe

              7.1%

              0.988 мг

            • Магний, Mg

              2.1%

              8.398 мг

            • Фосфор, P

              3.5%

              28.31 мг

            • Калий, K

              4.1%

              142.3 мг

            • Натрий, Na

              0.8%

              19.01 мг

            • Цинк, Zn

              1.4%

              0.215 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              4.7%

              2.795 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              3.7%

              0.052 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              3.6%

              0.058 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              3%

              0.545 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              3%

              0.061 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              10.3%

              20.64 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              8.4%

              0.084 мкг

            • Витамин А, RAE

              2.3%

              18.01 мкг

            • Витамин A, IU

              2.5%

              65.82 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              0.6%

              0.063 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              0.8%

              0.04 мкг

            • Витамин D

              0.8%

              1.6 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              0.115

            • Насыщенные жирные кислоты

              5.3%

              1.336 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              0.625

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              1%

              0.111 г

            • Холестерин

              2.3%

              7 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Этот вкусный и сытный суп произведет сенсацию на вашей кухне! Добавьте мелконарезанного зеленого лука.


            Продукт MAGGI® ЗАПРАВКА ДЛЯ РАССОЛЬНИКА содержит все знакомые ингредиенты: маринованные огурцы, сладкую морковь, лук, чеснок, корень пастернака, травы и специи, а также соль. Прежде чем досаливать, попробуйте.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта