Рагу рыбное с овощами

Вода

9.9%

248.4 мл

Пищевые волокна

18.3%

5.5 г

Общие сахара

5.515 г

Кальций, Ca

7.9%

79.1 мг

Железо, Fe

9.9%

1.383 мг

Магний, Mg

11.2%

44.74 мг

Фосфор, P

27%

216.1 мг

Калий, K

17.2%

601.4 мг

Натрий, Na

37.6%

902.9 мг

Цинк, Zn

7.5%

1.132 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

61.3%

36.78 мг

Витамин В1 (тиамин)

8.6%

0.121 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

6.5%

0.103 мг

Витамин РР (ниацин)

8.6%

1.557 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

15.8%

0.316 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

30.8%

61.65 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

115%

1.15 мкг

Витамин А, RAE

4.9%

39.55 мкг

Витамин A, IU

20.1%

537.3 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

7.1%

0.705 мг

Витамин D (D2 + D3)

14%

0.7 мкг

Витамин D

14.3%

28.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

20.05

Насыщенные жирные кислоты

31.9%

7.982 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

8.523

Полиненасыщенные жирные кислоты

22.8%

2.513 г

Трансжирные кислоты

350%

10.5

Холестерин

11.2%

33.5 мг