Рагу из свинины с овощами

Вода

8.8%

218.8 мл

Пищевые волокна

9.6%

2.883 г

Общие сахара

3.771 г

Кальций, Ca

5.6%

56.43 мг

Железо, Fe

20.7%

2.898 мг

Магний, Mg

13.1%

52.49 мг

Фосфор, P

39.9%

318.9 мг

Калий, K

23.5%

821.1 мг

Натрий, Na

4.4%

105.3 мг

Цинк, Zn

20.2%

3.033 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

16.9%

10.12 мг

Витамин В1 (тиамин)

78%

1.092 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

21.1%

0.338 мг

Витамин РР (ниацин)

39.8%

7.169 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

40.8%

0.815 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

16.2%

32.46 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

82.8%

0.828 мкг

Витамин А, RAE

52.9%

423.2 мкг

Витамин A, IU

316.1%

8429 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

5.5%

0.553 мг

Витамин D (D2 + D3)

14%

0.7 мкг

Витамин D

13.4%

26.83 МЕ

Витамин K (филохинон)

10.95

Насыщенные жирные кислоты

9.1%

2.285 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

2.879

Полиненасыщенные жирные кислоты

7.1%

0.779 г

Холестерин

26.4%

79.33 мг