Простое творожное печенье

автор:

  • 60 мин

    Сложность простая

  • 374

    ККал на 100 грамм

  • 0

Порадуйте своих близких домашним печеньем – вкусным, полезным и ароматным. Творожное печенье можно брать с собой на работу или на учебу и отлично подходит для полдника. Кладите в тесто творог жирностью 9-11 процентов, сухой и рассыпчатый. Если вы считаете, что творог слишком влажный, заверните его в двойной слой марли и подвесьте на несколько часов – лишняя жидкость уйдет.

  • Если вам понравился рецепт,
    не забудьте включить его в меню на неделю.

    Добавить в меню
Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать

1

Положить в миску сливочное масло и сахар и порубить ножом. Добавить творог и остальные ингредиенты, перемешать.

2

Вымесить плотное тесто, собрать в шар и убрать на 20 минут в холодильник.

3

Раскатать тесто в пласт, формочкой вырезать печенье. Противень смазать маслом или застелить пергаментом. Разложить печенье и выпекать в духовке, разогретой до 160 градусов в течение 20-25 минут.

4

Подавать печенье с напитком на ваш выбор: с чаем, кофе, соком. Детям можно подавать печенье с молоком.

Пищевая ценность блюда
на 100 грамм

  • 374 ккал.

    15%*

    Калории

  • 7.6 г

    10%*

    Белки

  • 18 г

    22%*

    Жиры

  • 50 г

    14%*

    Углеводы

  • Вода

    0.9%

    23.61 мл

  • Пищевые волокна

    14.5%

    4.343 г

  • Общие сахара

    20.43 г

  • Кальций, Ca

    5.4%

    53.93 мг

  • Железо, Fe

    10.7%

    1.5 мг

  • Магний, Mg

    14.1%

    56.36 мг

  • Фосфор, P

    25.6%

    204.5 мг

  • Калий, K

    6%

    210 мг

  • Натрий, Na

    6.3%

    152.1 мг

  • Цинк, Zn

    7.6%

    1.133 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    0%

    0.008 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    14.7%

    0.206 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    6.8%

    0.109 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    11.1%

    1.991 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    8.6%

    0.172 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    10.2%

    20.37 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    11.9%

    0.119 мкг

  • Витамин А, RAE

    17.8%

    142.5 мкг

  • Витамин A, IU

    19.7%

    525.7 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    7.6%

    0.76 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    0.4%

    0.02 мкг

  • Витамин D

    0.3%

    0.593 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    2.196

  • Насыщенные жирные кислоты

    42%

    10.49 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    4.896

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    9.8%

    1.082 г

  • Холестерин

    15.3%

    45.85 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Зерновые культуры

Что еще можно приготовить за 60 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта