Пицца с козьим сыром, помидорами и ветчиной

автор: MAGGI®

  • Время

    30

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    6

  • Количество ККал

    378

    на 1 порцию

Пицца с козьим сыром, помидорами и ветчиной

Пицца - это идеальное блюдо для творчества. Экспериментируйте с начинками! Можно попробовать добавить сладкий перец или посыпать пиццу тертым пармезаном.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Тесто раскатать по размеру противня. Творог смешать с козьим сыром, добавить 2 ст.л. MAGGI® СУПЕР ПРИПРАВЫ 10 ОВОЩЕЙ.

  • 2

    Помидоры черри порезать на половинки. Ветчину нарезать кубиками.

  • 3

    Выложить начинку на корж. Выпекать пиццу в духовке 18-20 минут при 180 градусах. Готовую пиццу посыпать мелконарезанным базиликом.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 379 ккал.

    15%*

    Калории

  • 15 г

    20%*

    Белки

  • 27 г

    32%*

    Жиры

  • 19 г

    5%*

    Углеводы

  • Вода

    2.6%

    63.82 мл

  • Пищевые волокна

    3.6%

    1.074 г

  • Общие сахара

    2.749 г

  • Кальций, Ca

    12.3%

    123.4 мг

  • Железо, Fe

    11.8%

    1.651 мг

  • Магний, Mg

    5.6%

    22.56 мг

  • Фосфор, P

    25.5%

    204 мг

  • Калий, K

    5.7%

    200.8 мг

  • Натрий, Na

    116.1%

    2785 мг

  • Цинк, Zn

    5.5%

    0.832 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    5.7%

    3.405 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    20.6%

    0.289 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    24.1%

    0.385 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    14.6%

    2.631 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    5%

    0.099 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    24.4%

    48.7 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    30.3%

    0.303 мкг

  • Витамин А, RAE

    19.5%

    155.8 мкг

  • Витамин A, IU

    29.6%

    788.4 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    4.6%

    0.461 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    6%

    0.3 мкг

  • Витамин D

    6.1%

    12.17 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    14.9

  • Насыщенные жирные кислоты

    46.4%

    11.6 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    11.2

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    21.1%

    2.324 г

  • Холестерин

    13.6%

    40.83 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Хлебобулочные изделия

Что еще можно приготовить за 30 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта