закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Пицца на сковороде с курицей, ананасом и базиликом

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 24.09.2020

            • 60 мин

              Сложность низкая

            • 1 порций

            • 194 ККал на 100 грамм

            • 1

            Пицца на сковороде с курицей, ананасом и базиликом

            Ингредиенты для теста

            • Вода

              200 граммов

            • Мука

              500 граммов

            • Яйцо

              2 штуки

            • Растительное масло

              30 граммов

            • Соль

              3 грамма

            • Сахар

              50 граммов

            • Дрожжи сухие

              20 граммов

            Ингредиенты для начинки

            • Томатная паста

              80 граммов

            • Помидоры

              150 граммов

            • Куриное филе

              150 граммов

            • Болгарский перец

              80 граммов

            • Базилик

              20 граммов

            • Ананас

              100 граммов

            • Вода

              30 граммов

            • Чеснок

              5 граммов

            • Твердый сыр

              150 граммов

            • Зелень

              5 граммов

            1.

            Помидоры нарезать тонкими колечками. Ананасы нарезать мелкими кусочками. Базилик отделить от веточек. Курицу обжарить на сковороде и нарезать мелкими кубиками. Сыр натереть на терке. Болгарский перец нарезать колечками или соломкой.

            Пицца на сковороде с курицей, ананасом и базиликом | шаг 1

            2.

            Развести дрожжи с сахаром в небольшом количестве воды. Взбить яйцо с водой и растительным маслом, высыпать соль, добавить муку небольшими партиями, пока тесто не станет достаточно тугим. Поставить на 15 минут в теплое место под крышкой. Затем раскатать в тонкий круглый пласт, придавить валиком, вилкой или пальцами тесто ко дну сковородки, дать немного подняться и запечь в духовке до легкой поджаристости.

            Пицца на сковороде с курицей, ананасом и базиликом | шаг 2

            3.

            Томатный соус развести с водой до состояния густой сметаны. Добавить измельченный чеснок и специи MAGGI® Приправа 10 овощей. Затем смазать тесто соусом для пиццы.

            Пицца на сковороде с курицей, ананасом и базиликом | шаг 3

            4.

            Немного сыра насыпать на соус, выложить аккуратно помидоры, ананасы, курицу и нарезанный перец, базилик и сверху посыпать оставшимся сыром. Пиццу поставить в духовку, при 160 градусах на 15-20 минут.

            Пицца на сковороде с курицей, ананасом и базиликом | шаг 4

            5.

            Готовую пиццу нарезать на кусочки, при желании посыпать свежей зеленью.

            Пицца на сковороде с курицей, ананасом и базиликом | шаг 5
            • Калории

              8 %*

              194 ккал.

            • Белки

              14 %*

              10 г

            • Жиры

              7 %*

              5.7 г

            • Углеводы

              8 %*

              28 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              2.1%

              53.51 мл

            • Пищевые волокна

              12.7%

              3.808 г

            • Общие сахара

              4.94 г

            • Кальций, Ca

              12.7%

              126.9 мг

            • Железо, Fe

              11%

              1.547 мг

            • Магний, Mg

              13.4%

              53.4 мг

            • Фосфор, P

              26.2%

              209.5 мг

            • Калий, K

              7.1%

              248.6 мг

            • Натрий, Na

              25.7%

              615.9 мг

            • Цинк, Zn

              8.9%

              1.334 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              15.4%

              9.215 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              14.2%

              0.199 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              9.2%

              0.147 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              15.3%

              2.763 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              12.8%

              0.256 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              15.2%

              30.5 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              17.2%

              0.172 мкг

            • Витамин А, RAE

              4.9%

              39.07 мкг

            • Витамин A, IU

              12.5%

              333.1 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              6.3%

              0.633 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              3%

              0.149 мкг

            • Витамин D

              3%

              6.059 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              7.675

            • Насыщенные жирные кислоты

              10.1%

              2.534 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              1.815

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              6.9%

              0.754 г

            • Трансжирные кислоты

              33.3%

              0.999

            • Холестерин

              10.7%

              31.96 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Замечательный рецепт горячей закуски - курица всегда превосходно сочетается с фруктами, и особенно хорошо с ананасом, а добавление свежего базилика сделает вашу пиццу просто взрывом приятных запахов и вкусов.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта