Песочный пирог в духовке с бананами, авокадо и лаймом

Вода

4.3%

106.4 мл

Пищевые волокна

22.2%

6.663 г

Общие сахара

35.56 г

Кальций, Ca

2.2%

22.17 мг

Железо, Fe

9.5%

1.326 мг

Магний, Mg

11.2%

44.91 мг

Фосфор, P

8.5%

68.32 мг

Калий, K

16.4%

573.2 мг

Натрий, Na

0.2%

4.993 мг

Цинк, Zn

4.3%

0.64 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

24.1%

14.45 мг

Витамин В1 (тиамин)

14.1%

0.197 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

14%

0.224 мг

Витамин РР (ниацин)

13.5%

2.435 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

22.4%

0.448 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

50.5%

100.9 мкг

Витамин А, RAE

0.8%

6.179 мкг

Витамин A, IU

4.9%

130.6 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

12.2%

1.221 мг

Витамин K (филохинон)

11.74

Насыщенные жирные кислоты

8.8%

2.195 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.082

Полиненасыщенные жирные кислоты

12%

1.32 г

Трансжирные кислоты

46.7%

1.4