Паштет из моцареллы и базилика

автор: MAGGI®

  • Время

    10

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    8

  • Количество ККал

    234

    на 1 порцию

Паштет из моцареллы и базилика

Для разнообразия вкуса добавьте измельченные оливки, маслины, кедровые орехи и помидоры.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Базилик мелко нарезать, затем измельчить в блендере с MAGGI® СУПЕР ПРИПРАВОЙ ВЕСЕННЯЯ ЗЕЛЕНЬ, моцареллой и оливковым маслом до однородной массы.

  • 2

    Подавайте к багету, украсив сушёными помидорами или оливками.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 235 ккал.

    9%*

    Калории

  • 11 г

    15%*

    Белки

  • 21 г

    25%*

    Жиры

  • 1.4 г

    0%*

    Углеводы

  • Вода

    1.1%

    26.73 мл

  • Пищевые волокна

    0.2%

    0.059 г

  • Общие сахара

    0.758 г

  • Кальций, Ca

    25.6%

    255.9 мг

  • Железо, Fe

    2.4%

    0.332 мг

  • Магний, Mg

    2.8%

    11.2 мг

  • Фосфор, P

    22.3%

    178.1 мг

  • Калий, K

    1.2%

    43.63 мг

  • Натрий, Na

    27.2%

    651.7 мг

  • Цинк, Zn

    9.8%

    1.475 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    0.6%

    0.338 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    1.1%

    0.016 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    8.8%

    0.142 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    0.4%

    0.067 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    1.2%

    0.023 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    2.4%

    4.775 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    114%

    1.14 мкг

  • Витамин А, RAE

    11.8%

    94.45 мкг

  • Витамин A, IU

    16.4%

    436.9 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    14.6%

    1.455 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    4%

    0.2 мкг

  • Витамин D

    4%

    8 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    14.57

  • Насыщенные жирные кислоты

    31.5%

    7.872 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    10.13

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    12.5%

    1.379 г

  • Холестерин

    13.2%

    39.5 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Сыр

Что еще можно приготовить за 10 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта