закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Овощное печенье с фисташками

            36

            Автор: MAGGI® Дата: 19.08.2021

            • 30 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 216 ККал на 1 порцию

            • 36

            Овощное печенье с фисташками
            +
            • Зеленый горошек

              100 граммов

            • Мука

              160 граммов

            • Яйцо

              1 штука

            • Фисташки

              80 граммов

            • Сливочное масло

              80 граммов

            • Разрыхлитель теста

              1 ч.л.

            • 1.

              Предварительно разогреть духовку до 200°C. Отварить горох в 200 мл воды, добавив 1 ч.л. MAGGI® Супер приправа 10 овощей, в течение 8 минут. Затем измельчить блендером.

            • 2.

              Фисташки (несоленые и очищенные) необходимо измельчить при помощи блендера.

            • 3.

              Смешать все ингредиенты печенья: гороховое пюре, фисташки, мягкое сливочное масло, яйцо, муку и разрыхлитель теста. Сформировать небольшие шарики и поместить их на противень, устланный пергаментом. Слегка приплюснуть ладошкой печенье. Выпекать около 10 минут.

            • Калории

              9 %*

              216 ккал.

            • Белки

              8 %*

              6.2 г

            • Жиры

              17 %*

              14 г

            • Углеводы

              5 %*

              20 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              0.7%

              18.35 мл

            • Пищевые волокна

              12.6%

              3.788 г

            • Общие сахара

              1.72 г

            • Кальций, Ca

              5.3%

              52.81 мг

            • Железо, Fe

              10.5%

              1.464 мг

            • Магний, Mg

              10.6%

              42.59 мг

            • Фосфор, P

              23.1%

              184.8 мг

            • Калий, K

              7.6%

              265.5 мг

            • Натрий, Na

              15.3%

              368.1 мг

            • Цинк, Zn

              6.3%

              0.941 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              4.3%

              2.55 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              14.7%

              0.206 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              6.1%

              0.098 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              7.5%

              1.352 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              10.7%

              0.213 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              11.7%

              23.41 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              6.6%

              0.066 мкг

            • Витамин А, RAE

              11.4%

              91.38 мкг

            • Витамин A, IU

              21.2%

              565.3 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              6.5%

              0.651 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              2.2%

              0.11 мкг

            • Витамин D

              2.3%

              4.51 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              5.904

            • Насыщенные жирные кислоты

              23.5%

              5.883 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              5.057

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              18.2%

              1.998 г

            • Трансжирные кислоты

              0.1%

              0.002

            • Холестерин

              14%

              41.96 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Побалуйте своих родных вкусной выпечкой. Такое печенье можно взять на пикник, работу или в дорогу. Небольшой и сытный перекус вам обеспечен.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта