Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Карбонад
800 граммов
Растительное масло
1 ст.л.
1 ч. л.
1.
Вымыть и зачистить мясо, обсушить бумажными полотенцами и нарезать порционными кусками с косточкой. Косточку зачистить ножом от мяса и жил. Обрезать лишний жир.
2.
Слегка отбить мясо, поместив его в пакет. Застелить противень пергаментной бумагой, смазать растительным маслом и разложить отбивные. Посыпать MAGGI® 10 овощей и поместить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 25 минут.
3.
Разложить отбивные по тарелкам, по желанию украсить свежей зеленью.
Калории
26 %*
661 ккал.
Белки
45 %*
34 г
Жиры
68 %*
56 г
Углеводы
0 %*
0.5 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Пищевые волокна
0.3%
0.083 г
Общие сахара
0.425 г
Натрий, Na
28.7%
688.4 мг
Витамин E (альфа-токоферол)
0.6%
0.063 мг
Витамин K (филохинон)
1.344
Насыщенные жирные кислоты
10.1%
2.522 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
2.775
Полиненасыщенные жирные кислоты
6.2%
0.681 г
Трансжирные кислоты
116.7%
3.5
Чтобы мясо полностью прожарилось, сделайте около косточки надрез или прокол острым и узким ножом.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 30 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде