Ореховое печенье из овсяной муки

Вода

0.3%

7.035 мл

Пищевые волокна

21.4%

6.429 г

Общие сахара

18.27 г

Кальций, Ca

8.5%

85.22 мг

Железо, Fe

20.1%

2.815 мг

Магний, Mg

30.7%

122.6 мг

Фосфор, P

40.8%

326.6 мг

Калий, K

11.6%

404.5 мг

Натрий, Na

3.2%

76.65 мг

Цинк, Zn

14.8%

2.222 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

0.3%

0.167 мг

Витамин В1 (тиамин)

21.7%

0.304 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

9.9%

0.158 мг

Витамин РР (ниацин)

12%

2.16 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

8.1%

0.162 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

17.6%

35.15 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

2.9%

0.029 мкг

Витамин А, RAE

14.5%

116.3 мкг

Витамин A, IU

16%

427.8 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

24.5%

2.452 мг

Витамин K (филохинон)

2.829

Насыщенные жирные кислоты

44.4%

11.11 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

10.08

Полиненасыщенные жирные кислоты

79.3%

8.728 г

Трансжирные кислоты

0.1%

0.004

Холестерин

12.2%

36.5 мг

Кофеин

2.9%

11.71 мг