Оладьи с беконом

Вода

4.2%

105.3 мл

Пищевые волокна

4%

1.193 г

Общие сахара

5.266 г

Кальций, Ca

10.7%

106.6 мг

Железо, Fe

19.6%

2.744 мг

Магний, Mg

6%

23.96 мг

Фосфор, P

29.1%

232.8 мг

Калий, K

9.1%

317.5 мг

Натрий, Na

75.3%

1806 мг

Цинк, Zn

9.6%

1.445 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

0.2%

0.125 мг

Витамин В1 (тиамин)

25.4%

0.356 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

32.2%

0.516 мг

Витамин РР (ниацин)

13.6%

2.454 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

5.8%

0.116 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

70.1%

140.2 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

84.8%

0.848 мкг

Витамин А, RAE

11%

87.9 мкг

Витамин A, IU

11.3%

301.4 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

6.7%

0.675 мг

Витамин D (D2 + D3)

17.6%

0.88 мкг

Витамин D

18.4%

36.71 МЕ

Витамин K (филохинон)

1.721

Насыщенные жирные кислоты

19%

4.757 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

4.77

Полиненасыщенные жирные кислоты

15.7%

1.732 г

Трансжирные кислоты

119%

3.571

Холестерин

56.2%

168.7 мг