Окрошка с минеральной водой, кефиром и морковью

Вода

11.8%

294.1 мл

Пищевые волокна

5.7%

1.71 г

Общие сахара

6.768 г

Кальций, Ca

23.5%

235.3 мг

Железо, Fe

12.4%

1.741 мг

Магний, Mg

10.9%

43.49 мг

Фосфор, P

19.7%

157.4 мг

Калий, K

13.6%

475.1 мг

Натрий, Na

3.6%

86.84 мг

Цинк, Zn

5.5%

0.818 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

18.1%

10.88 мг

Витамин В1 (тиамин)

4.6%

0.064 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

13.8%

0.22 мг

Витамин РР (ниацин)

4.8%

0.868 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

10.2%

0.205 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

18.5%

36.97 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

36.3%

0.363 мкг

Витамин А, RAE

49%

392.1 мкг

Витамин A, IU

160.5%

4279 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

1.8%

0.176 мг

Витамин D (D2 + D3)

25%

1.25 мкг

Витамин D

25.6%

51.25 МЕ

Витамин K (филохинон)

12.95

Насыщенные жирные кислоты

3.4%

0.848 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.431

Полиненасыщенные жирные кислоты

1%

0.109 г

Трансжирные кислоты

1.7%

0.05

Холестерин

2.1%

6.25 мг