Нигири-суши с угрем

Вода

3.6%

88.79 мл

Пищевые волокна

2.2%

0.652 г

Общие сахара

37.99 г

Кальций, Ca

5.2%

52.36 мг

Железо, Fe

18.1%

2.536 мг

Магний, Mg

9.9%

39.54 мг

Фосфор, P

29.3%

234.5 мг

Калий, K

8.4%

294.3 мг

Натрий, Na

47.2%

1133 мг

Цинк, Zn

12.3%

1.839 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

12.2%

7.323 мг

Витамин В1 (тиамин)

16.5%

0.23 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

5.4%

0.087 мг

Витамин РР (ниацин)

24.7%

4.448 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

7.1%

0.143 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

33.3%

66.66 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

180.6%

1.806 мкг

Витамин А, RAE

88.8%

710.6 мкг

Витамин A, IU

88.8%

2367 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

0.5%

0.051 мг

Витамин K (филохинон)

0.039

Насыщенные жирные кислоты

8.6%

2.157 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.438

Полиненасыщенные жирные кислоты

13.8%

1.514 г

Трансжирные кислоты

0%

0.001

Холестерин

33.5%

100.6 мг