Нежная пекинская капуста, тушенная с индейкой

Вода

19.2%

480.4 мл

Пищевые волокна

17.1%

5.138 г

Общие сахара

8.083 г

Кальций, Ca

25.8%

258.3 мг

Железо, Fe

9.9%

1.38 мг

Магний, Mg

14.6%

58.5 мг

Фосфор, P

27.1%

216.8 мг

Калий, K

27.7%

967.8 мг

Натрий, Na

6.8%

163.9 мг

Цинк, Zn

12.1%

1.811 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

102.6%

61.54 мг

Витамин В1 (тиамин)

13.7%

0.191 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

18.5%

0.296 мг

Витамин РР (ниацин)

31.4%

5.656 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

47.1%

0.943 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

93.5%

187 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

77.8%

0.778 мкг

Витамин А, RAE

87.1%

696.5 мкг

Витамин A, IU

498.8%

13304 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

11.5%

1.15 мг

Витамин D (D2 + D3)

3.5%

0.175 мкг

Витамин D

3.5%

7 МЕ

Витамин K (филохинон)

101.4

Насыщенные жирные кислоты

51.6%

12.91 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

12.55

Полиненасыщенные жирные кислоты

30.2%

3.318 г

Трансжирные кислоты

466.8%

14.01

Холестерин

15.5%

46.63 мг