Нежная куриная грудка с салатом "радуга"

Вода

13.8%

345.2 мл

Пищевые волокна

11.5%

3.45 г

Общие сахара

6.229 г

Кальций, Ca

4.5%

45.13 мг

Железо, Fe

10.3%

1.443 мг

Магний, Mg

19.5%

77.96 мг

Фосфор, P

55.3%

442.4 мг

Калий, K

31.3%

1097 мг

Натрий, Na

46%

1103 мг

Цинк, Zn

11.1%

1.658 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

247.7%

148.6 мг

Витамин В1 (тиамин)

17.9%

0.251 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

24.9%

0.399 мг

Витамин РР (ниацин)

103.8%

18.68 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

85.2%

1.705 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

27.5%

55.03 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

37.8%

0.378 мкг

Витамин А, RAE

45.2%

361.5 мкг

Витамин A, IU

261%

6962 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

15.5%

1.55 мг

Витамин D

0.9%

1.8 МЕ

Витамин K (филохинон)

19.64

Насыщенные жирные кислоты

9.7%

2.437 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.268

Полиненасыщенные жирные кислоты

7.8%

0.861 г

Трансжирные кислоты

0.6%

0.018

Холестерин

43.8%

131.4 мг