Мятно-сливочный nescafe

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    12

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    433

    на 1 порцию

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Смешать растворимый кофе, ванильное мороженое, сливки, мятный сироп и шоколадную крошку в блендере.

  • 2

    Разлить по бокалам, украсить взбитыми сливками и листочками мяты.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 434 ккал.

    17%*

    Калории

  • 4.9 г

    7%*

    Белки

  • 23 г

    28%*

    Жиры

  • 56 г

    15%*

    Углеводы

  • Вода

    2.3%

    56.55 мл

  • Пищевые волокна

    2%

    0.61 г

  • Общие сахара

    40.45 г

  • Кальций, Ca

    12.6%

    126.1 мг

  • Железо, Fe

    12.2%

    1.703 мг

  • Магний, Mg

    8.4%

    33.79 мг

  • Фосфор, P

    14.8%

    118 мг

  • Калий, K

    10.9%

    379.8 мг

  • Натрий, Na

    4.5%

    107.9 мг

  • Цинк, Zn

    4.5%

    0.679 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    70.5%

    42.29 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    4.5%

    0.063 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    13.9%

    0.223 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    9.8%

    1.77 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    2.5%

    0.05 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    7.9%

    15.89 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    33.6%

    0.336 мкг

  • Витамин А, RAE

    14.9%

    119.2 мкг

  • Витамин A, IU

    17.6%

    469.7 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    3.2%

    0.321 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    4.2%

    0.21 мкг

  • Витамин D

    4.2%

    8.4 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    0.605

  • Насыщенные жирные кислоты

    32.9%

    8.219 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    4.828

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    7.3%

    0.804 г

  • Холестерин

    14.8%

    44.4 мг

  • Кофеин

    39.7%

    158.6 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Молочная продукция

Что еще можно приготовить за 12 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта