Морской черт с апельсином и кориандром

  • Время

    20

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

Морской черт с апельсином и кориандром

Петрушку можно заменить любимой вами зеленью.

Ингредиенты Способ приготовления

Способ приготовления

Печать
  • 1

    Промыть и нарезать рыбу на небольшие кусочки. Перец очистить, запечь в духовке при 200 С 10 минут. Довести апельсиновый сок до кипения, добавить 1 ч.л. MAGGI® БУКЕТ ПРИПРАВ, сварить рис. Перец порезать на полоски по длине, смешать его с рисом. Измельчить семена кориандра, вымыть и нарезать петрушку.

  • 2

    Разложить на 4 листа пергаментной буMAGGI® рис, рыбу, посыпать кориандром. Закрыть сверху листами пергамента, завернуть края.

  • 3

    Выпекать около 10 минут в микроволновой печи на полной мощности.

Отзывы (0)
Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Рыба

Что еще можно приготовить за 20 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта