Морс из ягод

Вода

13.7%

343.2 мл

Пищевые волокна

19.2%

5.774 г

Общие сахара

42.58 г

Кальций, Ca

5.8%

57.91 мг

Железо, Fe

11.1%

1.56 мг

Магний, Mg

3.4%

13.7 мг

Фосфор, P

1.9%

15.01 мг

Калий, K

7.4%

259 мг

Натрий, Na

0.3%

7.91 мг

Цинк, Zn

0.7%

0.101 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

54.8%

32.88 мг

Витамин В1 (тиамин)

1.9%

0.027 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

2.7%

0.044 мг

Витамин РР (ниацин)

0.8%

0.142 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

2.7%

0.054 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

4.7%

9.355 мкг

Витамин А, RAE

1.6%

13.01 мкг

Витамин A, IU

9.5%

254.6 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

1.8%

0.183 мг

Витамин K (филохинон)

2.002

Насыщенные жирные кислоты

0.2%

0.042 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.012

Полиненасыщенные жирные кислоты

0.7%

0.076 г