Морс "бодрая облепиха"

Name: Морс «Бодрая облепиха»
Total time: 30 min
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: Облепиха 700 г; Вода 2,5 л; Сахар 250 г

Автор: MAGGI® Дата: 13.04.2021

30 мин
Сложность низкая
1 порций
44 ККал на 100 грамм
1

Что нужно Ингредиенты Как приготовить БЖУ на 100 грамм Пищевая ценность на 100 грамм Отзывы (0)

Количество порций

–

Облепиха

700 граммов
Вода

2,5 литров
Сахар

250 граммов

Промойте ягоды, выложите в сито.

Продавите облепиху, сок поставьте охлаждаться.

Облепиховый жмых переложите в кастрюлю с водой, доведите морс до кипения, в конце варки добавьте сахар и перемешайте до полного его растворения.

Снимите морс с плиты. Влейте сок облепихи и размешайте.

Подавайте морс к столу!

Калории

2 %^*

45 ккал.
Белки

0 %^*

0.24 г
Жиры

1 %^*

1.1 г
Углеводы

2 %^*

8.4 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Подробное описание

Вода

2.9%

72.45 мл
Общие сахара

7.232 г
Кальций, Ca

0.7%

7.319 мг
Железо, Fe

0%

0.004 мг
Магний, Mg

0.4%

1.449 мг
Калий, K

0%

0.145 мг
Натрий, Na

0.1%

1.522 мг
Цинк, Zn

0%

0.001 мг
Витамин В2 (рибофлавин)

0.1%

0.001 мг

Отзывы

Поделитесь своим впечатлением о блюде

Написать отзыв

Поделиться рецептом

Добавить рецепт в меню

Сохранить pdf. Распечатать

Совет по приготовлению

Бодрящий освежающий морс из облепихи для крепкого здоровья. Польза облепихи не подвергается сомнениям - эта кислая ягода практически творит чудеса. Морс из нее обладает бодрящим и освежающим действием, а потрясающий аромат дарит летнее настроение.

Искать еще

Похожие рецепты

Что еще можно приготовить за 30 минут?