закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Морковный чай

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 30.10.2020

            • 10 мин

              Сложность низкая

            • 2 порции

            • 30 ККал на 1 порцию

            • 0

            Морковный чай
            +
            • Морковь

              2 ст.л.

            • Мед

              по вкусу

            • Мята

              по вкусу

            • Вода

              2 стак.

            1.

            Подготовить все ингредиенты. Морковь нарезать. Подсушить в духовке.

            Морковный чай | шаг 1

            2.

            Вскипятить воду. Нарвать листики мяты.

            Морковный чай | шаг 2

            3.

            Залить кипятком подсушенную морковь и мяту, дать настояться.

            Морковный чай | шаг 3

            4.

            При подаче мёд добавить в чашку или есть вприкуску.

            Морковный чай | шаг 4

            5.

            Морковный чай | шаг 5
            • Калории

              1 %*

              31 ккал.

            • Белки

              1 %*

              0.7 г

            • Жиры

              0 %*

              0.18 г

            • Углеводы

              2 %*

              7.2 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              10.6%

              266.2 мл

            • Пищевые волокна

              7%

              2.1 г

            • Общие сахара

              3.555 г

            • Кальций, Ca

              4.5%

              44.75 мг

            • Железо, Fe

              1.6%

              0.225 мг

            • Магний, Mg

              3.3%

              13 мг

            • Фосфор, P

              3.3%

              26.25 мг

            • Калий, K

              6.9%

              240 мг

            • Натрий, Na

              2.3%

              55.75 мг

            • Цинк, Zn

              1.2%

              0.18 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              7.4%

              4.425 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              3.8%

              0.053 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              2.8%

              0.045 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              4.1%

              0.735 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              5.3%

              0.105 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              7.1%

              14.25 мкг

            • Витамин А, RAE

              78.3%

              626.3 мкг

            • Витамин A, IU

              469.8%

              12530 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              5%

              0.495 мг

            • Витамин K (филохинон)

              9.9

            • Насыщенные жирные кислоты

              0.1%

              0.03 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              0.008

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              0.8%

              0.09 г

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Высушенную морковь лучше всего хранить в герметично закрытой стеклянной таре или тканевом мешочке, так она сохранит все свои полезные свойства.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта