Маринованный ягнёнок запеченный в духовке

Вода

7.8%

195.9 мл

Пищевые волокна

1.3%

0.387 г

Общие сахара

0.325 г

Кальций, Ca

4%

40.27 мг

Железо, Fe

28.8%

4.032 мг

Магний, Mg

14.6%

58.26 мг

Фосфор, P

54.6%

437.1 мг

Калий, K

23.5%

820.9 мг

Натрий, Na

5.8%

139 мг

Цинк, Zn

45.6%

6.844 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

5.3%

3.193 мг

Витамин В1 (тиамин)

28.4%

0.397 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

23.9%

0.382 мг

Витамин РР (ниацин)

62.6%

11.27 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

18.8%

0.376 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

1.6%

3.283 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

348.5%

3.485 мкг

Витамин А, RAE

1.4%

11.49 мкг

Витамин A, IU

4.6%

122.2 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

3%

0.304 мг

Витамин D

1.1%

2.125 МЕ

Витамин K (филохинон)

0.218

Насыщенные жирные кислоты

12.9%

3.218 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

2.913

Полиненасыщенные жирные кислоты

6.6%

0.722 г

Трансжирные кислоты

12%

0.361

Холестерин

46.8%

140.3 мг