закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Лимонный лимонад

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 28.06.2019

            • 35 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 200 ККал на 1 порцию

            • 0

            Лимонный лимонад
            • Лимон

              1 штука

            • Вода

              2 литра

            • Сахар

              200 граммов

            1.

            Выжмите из лимона сок, нарежьте кожуру кусочками, поместите всё в большую кастрюлю.

            2.

            Добавьте воду и сахар, перемешайте до полного растворения сахара.

            3.

            Дайте настояться 20-30 минут и напиток готов.

            • Калории

              8%*

              201 ккал.

            • Белки

              0%*

              0.28 г

            • Жиры

              0%*

              0.08 г

            • Углеводы

              14%*

              52 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              20.9%

              522.2 мл

            • Пищевые волокна

              2.3%

              0.7 г

            • Общие сахара

              50.53 г

            • Кальций, Ca

              5.7%

              57 мг

            • Железо, Fe

              1.3%

              0.175 мг

            • Магний, Mg

              3%

              12 мг

            • Фосфор, P

              0.5%

              4 мг

            • Калий, K

              1%

              35.5 мг

            • Натрий, Na

              0.5%

              11 мг

            • Цинк, Zn

              0.1%

              0.02 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              22.1%

              13.25 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              0.7%

              0.01 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              0.9%

              0.015 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              0.1%

              0.025 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              1%

              0.02 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              1.4%

              2.75 мкг

            • Витамин А, RAE

              0%

              0.25 мкг

            • Витамин A, IU

              0.2%

              5.5 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              0.4%

              0.038 мг

            • Насыщенные жирные кислоты

              0%

              0.01 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              0.003

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              0.2%

              0.023 г

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Освежающий напиток для жаркого дня - он очень хорошо утоляет жажду, а готовить его просто и быстро. Пряные нотки лимона мгновенно взбодрят и придадут сил на весь день.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта