Лазанья с говяжьим фаршем и помидорами

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    50

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    576

    на 1 порцию

Лазанья с говяжьим фаршем и помидорами

Лазанья с мясным фаршем - изумительно вкусное итальянское блюдо, получившее признание по всему миру. Очень сытное, готовится из слоёв теста и слоев мясной или овощной начинки, с соусом Бешамель. Процесс приготовления такой лазаньи с мясным фаршем совсем не сложен. Лазанья отлично подойдет к любому празднику или на воскресный ужин.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Говяжий фарш обжарить с луком 2 минуты, добавить нарезанные помидоры и засыпать приправой MAGGI® На второе для макарон в томатно-мясном соусе болонез и жарить еще 5 минут на среднем огне.

  • 2

    В форму для запекания выложить листы лазаньи, сверху выложить фарш, затем повторить слои и сверху залить все сливками так, чтобы они закрывали верх лазаньи. Накрыть форму алюминиевой фольгой и запекать в духовке 25 минут при температуре 200 градусов.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 576 ккал.

    23%*

    Калории

  • 19 г

    25%*

    Белки

  • 47 г

    57%*

    Жиры

  • 19 г

    5%*

    Углеводы

  • Вода

    12.3%

    307.5 мл

  • Пищевые волокна

    13.5%

    4.058 г

  • Общие сахара

    9.973 г

  • Кальций, Ca

    5.4%

    53.73 мг

  • Железо, Fe

    17.3%

    2.42 мг

  • Магний, Mg

    11.1%

    44.44 мг

  • Фосфор, P

    25.2%

    201.2 мг

  • Калий, K

    24.1%

    842.3 мг

  • Натрий, Na

    20.1%

    481.9 мг

  • Цинк, Zn

    27%

    4.055 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    59.4%

    35.64 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    11.9%

    0.167 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    13.4%

    0.214 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    27.9%

    5.021 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    25.3%

    0.505 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    28.9%

    57.88 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    207%

    2.07 мкг

  • Витамин А, RAE

    13.6%

    109 мкг

  • Витамин A, IU

    78.6%

    2097 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    15.3%

    1.526 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    2%

    0.1 мкг

  • Витамин D

    1.5%

    3 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    22.73

  • Насыщенные жирные кислоты

    47.4%

    11.86 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    14.25

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    8.3%

    0.915 г

  • Трансжирные кислоты

    60.7%

    1.82

  • Холестерин

    26%

    78 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Макаронные изделия

Что еще можно приготовить за 50 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта