Куриное филе с коньяком

автор: MAGGI®

  • Время

    35

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    6

  • Количество ККал

    332

    на 1 порцию

Куриное филе с коньяком

В соус для курицы можно добавить измельченные орехи. Они выгодно подчеркнут вкус блюда и сделают его оригинальнее и насыщеннее.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    В сотейнике растопить сливочное масло и обжарить в нем куриное филе с обеих сторон.

  • 2

    Влить в сотейник с курицей вино, добавить MAGGI® БУКЕТ ПРИПРАВ.

  • 3

    Тушить курицу под приоткрытой крышкой на медленном огне в течении 25 мин., затем влить коньяк и потомить еще 2 мин. Подавать с тушеными овощами или картофельным пюре.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 332.42 ккал.

    13%*

    Калории

  • 45.1 г

    60%*

    Белки

  • 12 г

    14%*

    Жиры

  • 0.47 г

    0%*

    Углеводы

  • Вода

    6.6%

    163.8 мл

  • Общие сахара

    0.138 г

  • Кальций, Ca

    1.3%

    13.33 мг

  • Железо, Fe

    5.6%

    0.782 мг

  • Магний, Mg

    14.4%

    57.67 мг

  • Фосфор, P

    53.7%

    429.5 мг

  • Калий, K

    19.6%

    685.3 мг

  • Натрий, Na

    3.9%

    92.42 мг

  • Цинк, Zn

    9.2%

    1.379 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    13.2%

    0.184 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    22.9%

    0.366 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    106.9%

    19.24 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    81%

    1.62 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    9.1%

    18.25 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    43.4%

    0.434 мкг

  • Витамин А, RAE

    9.4%

    75 мкг

  • Витамин A, IU

    10.1%

    268.3 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    13.1%

    1.313 мг

  • Витамин D

    1%

    2 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    0.583

  • Насыщенные жирные кислоты

    21.3%

    5.328 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    3.333

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    9.9%

    1.091 г

  • Трансжирные кислоты

    0.7%

    0.02

  • Холестерин

    54.6%

    163.9 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры
Отзывы (0)
Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Птица

Что еще можно приготовить за 35 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта