Курица запеченная с кабачками

Вода

4.1%

102.6 мл

Пищевые волокна

2.3%

0.688 г

Общие сахара

1.633 г

Кальций, Ca

2.4%

23.84 мг

Железо, Fe

4.6%

0.641 мг

Магний, Mg

6.5%

25.92 мг

Фосфор, P

18.2%

146 мг

Калий, K

9.7%

340.6 мг

Натрий, Na

1.7%

41.38 мг

Цинк, Zn

4.6%

0.683 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

20.2%

12.12 мг

Витамин В1 (тиамин)

5.9%

0.082 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

11.9%

0.191 мг

Витамин РР (ниацин)

25.7%

4.631 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

26%

0.52 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

12.2%

24.31 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

19.2%

0.192 мкг

Витамин А, RAE

3.5%

27.9 мкг

Витамин A, IU

7.4%

198.2 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4.4%

0.445 мг

Витамин D (D2 + D3)

4.4%

0.22 мкг

Витамин D

4.7%

9.47 МЕ

Витамин K (филохинон)

2.772

Насыщенные жирные кислоты

2.6%

0.649 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.72

Полиненасыщенные жирные кислоты

4.2%

0.463 г

Трансжирные кислоты

0.3%

0.009

Холестерин

24.6%

73.77 мг