Курица в йогурте на бутылке в духовке

Вода

7%

174.7 мл

Пищевые волокна

5.9%

1.755 г

Общие сахара

1.147 г

Кальций, Ca

10.4%

104 мг

Железо, Fe

25.5%

3.575 мг

Магний, Mg

14.2%

56.66 мг

Фосфор, P

45.7%

365.6 мг

Калий, K

15.1%

529.3 мг

Натрий, Na

6.7%

160 мг

Цинк, Zn

22.7%

3.404 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

15.3%

9.184 мг

Витамин В1 (тиамин)

10.6%

0.148 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

30.5%

0.489 мг

Витамин РР (ниацин)

77.4%

13.94 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

40%

0.801 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

39.6%

79.25 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

247.3%

2.473 мкг

Витамин А, RAE

72.1%

577.2 мкг

Витамин A, IU

83.7%

2231 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

1.9%

0.189 мг

Витамин K (филохинон)

0.639

Насыщенные жирные кислоты

53.2%

13.29 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

14.64

Полиненасыщенные жирные кислоты

63.4%

6.97 г

Трансжирные кислоты

0.6%

0.019

Холестерин

68.5%

205.6 мг