Сладкое куриное карри с бананами
Ингредиенты
Порций
6
1 килограмм Куриная грудка
Куриная грудка
500 миллилитры Вода
Вода
3 штуки Банан
Банан
1 Штука Лук репчатый
Лук репчатый
2 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
2 чайные ложки Карри
Карри
1 столовая ложка Кукурузная мука
Кукурузная мука
1 кубик MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей
MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 26.1 г |
| энергии | 443.9 kcal |
| Жиры | 21.8 г |
| белка | 36.3 г |
Информация для одной порции
Инструкции
30 min
Шаг 1
Куриное филе нарезать кубиками. Лук очистить, измельчить и обжарить на разогретом растительном масле в течение 3 минут. Добавить куриное филе и жарить ещё 5-7 минут.
0 мин
Шаг 2
Бананы очистить, нарезать кружками по 2 см в ширину, добавить к курице и жарить всё вместе ещё 3 минуты. Затем добавить карри и кукурузную муку, перемешать.
0 мин
Шаг 3
Приготовить МАГГИ® БУЛЬОН ЗОЛОТОЙ® C КУРИЦЕЙ и добавить к курице, тушить на медленном огне 10 минут.
0 мин
Комментарии