закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Красный борщ домашний с сосисками и ветчиной

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 03.09.2019

            • 35 мин

              Сложность средняя

            • 8 порций

            • 212 ККал на 1 порцию

            • 1

            Красный борщ  домашний с сосисками и ветчиной
            • Капуста

              750 граммов

            • Ветчина

              200 граммов

            • Сосиски

              200 граммов

            • Картофель

              450 граммов

            • Укроп

              30 граммов

            1.

            Подготовить и очистить овощи. Нарезать картофель небольшими брусочками. Зелень отделить от стеблей и измельчить. Капусту нарезать соломкой. Сосиски нарезать колечками, ветчину - брусочками.

            2.

            Сварить картофель и капусту до полуготовности. Добавить ветчину и сосиски. Соединить в кастрюле все овощи и варить на слабом огне, периодически помешивая. За пять минут до готовности добавить специи MAGGI® Заправка для борща и нарезанную зелень. Проверить на соль.

            3.

            Подать на стол с мелко нарезанной зеленью и сметаной.

            • Калории

              8%*

              212 ккал.

            • Белки

              15%*

              11 г

            • Жиры

              12%*

              9.9 г

            • Углеводы

              5%*

              19 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              6.6%

              166.1 мл

            • Пищевые волокна

              15.5%

              4.641 г

            • Общие сахара

              8.275 г

            • Кальций, Ca

              6.8%

              67.68 мг

            • Железо, Fe

              21.4%

              2.995 мг

            • Магний, Mg

              8.5%

              34 мг

            • Фосфор, P

              15%

              120 мг

            • Калий, K

              16.2%

              567.9 мг

            • Натрий, Na

              56.8%

              1362 мг

            • Цинк, Zn

              9.9%

              1.492 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              73.2%

              43.91 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              24.4%

              0.342 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              10.7%

              0.171 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              14.8%

              2.671 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              18.5%

              0.37 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              28.5%

              57 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              90.5%

              0.905 мкг

            • Витамин А, RAE

              2.4%

              19.16 мкг

            • Витамин A, IU

              14.3%

              381.3 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              2.1%

              0.208 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              5%

              0.25 мкг

            • Витамин D

              4.9%

              9.75 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              71.65

            • Насыщенные жирные кислоты

              13.7%

              3.434 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              4.444

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              9.6%

              1.058 г

            • Холестерин

              9.7%

              29 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Домашний суп, который сможет приготовить даже начинающий кулинар! Его невероятный вкус и прекрасный аромат порадуют всю семью. Готовить этот борщ легко, потому что вместо мяса мы используем сосиски и ветчину, которые не нужно долго варить. Заправка для нашего супа уже готова: нам остается только сварить картофель и капусту.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта