Котлеты из индейки

Вода

5.3%

132.2 мл

Пищевые волокна

4.1%

1.223 г

Общие сахара

1.997 г

Кальций, Ca

3.1%

30.56 мг

Железо, Fe

10%

1.402 мг

Магний, Mg

7.8%

31.13 мг

Фосфор, P

31.9%

255.4 мг

Калий, K

9.2%

323.6 мг

Натрий, Na

28.6%

685.7 мг

Цинк, Zn

19.8%

2.969 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

2.3%

1.388 мг

Витамин В1 (тиамин)

6.9%

0.097 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

12.9%

0.206 мг

Витамин РР (ниацин)

46.9%

8.435 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

36.1%

0.723 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

6.2%

12.31 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

125%

1.25 мкг

Витамин А, RAE

3.1%

25 мкг

Витамин A, IU

3.1%

82.88 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

1.2%

0.116 мг

Витамин D (D2 + D3)

10%

0.5 мкг

Витамин D

8.8%

17.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

0.075

Насыщенные жирные кислоты

10.3%

2.584 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.302

Полиненасыщенные жирные кислоты

25.1%

2.766 г

Трансжирные кислоты

4.2%

0.125

Холестерин

28.8%

86.25 мг