Составь свое меню
О бренде
Подборки
Готовим с детьми
Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
-
Фарш из баранины
500 граммов
-
Вода
0,5 стак.
-
Мука
2 ст.л.
-
Мята
по вкусу
-
Растительное масло
2 ст.л.
-
MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет
1 упаковка
1.
Вымыть мяту и обсушить бумажными полотенцами. Подготовить все ингредиенты.
2.
Отделить листочки мяты от стеблей и мелко нарезать. Содержимое упаковки MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет залить водой и оставить на 2 минуты набухнуть. Соединить с фаршем и мятой и тщательно перемешать. Сформировать круглые или овальные котлеты. Обвалять в муке и стряхнуть излишки.
3.
Застелить противень пергаментной бумагой и смазать небольшим количеством растительного масла. Разложить котлеты и поместить противень в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.
4.
Разложить котлеты (можно в пергаменте) на тарелки и подавать на стол.
-
Калории
43 %*
1086 ккал.
-
Белки
58 %*
43 г
-
Жиры
103 %*
85 г
-
Углеводы
9 %*
34 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
-
Вода
8%
199.4 мл
-
Пищевые волокна
14.9%
4.484 г
-
Общие сахара
2.506 г
-
Кальций, Ca
41.9%
418.5 мг
-
Железо, Fe
111.8%
15.65 мг
-
Магний, Mg
20.1%
80.25 мг
-
Фосфор, P
116.5%
931.8 мг
-
Калий, K
23.2%
810.8 мг
-
Натрий, Na
57.2%
1373 мг
-
Цинк, Zn
66.3%
9.95 мг
-
Витамин В1 (тиамин)
21.4%
0.3 мг
-
Витамин В2 (рибофлавин)
21.4%
0.343 мг
-
Витамин РР (ниацин)
42.3%
7.615 мг
-
Витамин В6 (пиридоксин)
18.9%
0.378 мг
-
Фолиевая кислота (фолаты)
11.8%
23.5 мкг
-
Витамин В12 (цианокобаламин)
640%
6.4 мкг
-
Витамин A, IU
0.1%
2.25 МЕ
-
Витамин E (альфа-токоферол)
4.3%
0.428 мг
-
Витамин K (филохинон)
5.85
-
Насыщенные жирные кислоты
159%
39.76 г
-
Мононенасыщенные жирные кислоты
32.3
-
Полиненасыщенные жирные кислоты
44.7%
4.918 г
-
Трансжирные кислоты
466.7%
14
-
Холестерин
177.5%
532.5 мг
Совет по приготовлению
Для котлет лучше всего подходит лопатка или шейная часть туши.
Похожие рецепты
-
0Котлеты из баранины с овощами в духовке
-
0Овощной рататуй на ужин или обед
-
3Классическое ризотто с курицей и сливочным соусом
-
1Филе курицы в панировке
-
1Перлотто с курицей на ужин для всей семьи
-
0Ризотто из булгура по-средиземноморски
-
0Ризотто из булгура с тунцом по-рыбачьи
-
2Ризотто из булгура вегетарианское
Что еще можно приготовить за 40 минут?
-
0Тарталетки с рийетом на творожном сыре из рыбы
-
4Курица по-строгановски с сочными шампиньонами в сметане
-
2Блины с ветчиной и сыром в сливочном соусе
-
0Кружевные блины на кефире со сметанно-медовым соусом
-
0Салат в азиатском стиле с курицей и рисовой лапшой
-
1Легкий рыбный борщ с консервированной килькой в томате
-
0Котлеты рубленые с минтаем
-
2Салат с авокадо, хрустящей курицей и помидорами под йогуртовой заправкой
Популярные рецепты
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде