Котлеты фаршированные с творогом и зеленью

Вода

5.6%

139.6 мл

Пищевые волокна

5.8%

1.742 г

Общие сахара

3.358 г

Кальций, Ca

5.2%

51.75 мг

Железо, Fe

6.7%

0.933 мг

Магний, Mg

6%

24 мг

Фосфор, P

29.8%

238.3 мг

Калий, K

9.8%

344.3 мг

Натрий, Na

34.4%

824.5 мг

Цинк, Zn

15.8%

2.371 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

2.7%

1.625 мг

Витамин В1 (тиамин)

53.4%

0.748 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

19%

0.304 мг

Витамин РР (ниацин)

24.4%

4.393 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

20.7%

0.414 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

5.9%

11.88 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

86.1%

0.861 мкг

Витамин А, RAE

2%

15.88 мкг

Витамин A, IU

2.2%

59.75 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

1.6%

0.158 мг

Витамин D (D2 + D3)

0.8%

0.038 мкг

Витамин D

0.6%

1.125 МЕ

Витамин K (филохинон)

2.738

Насыщенные жирные кислоты

54.4%

13.61 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

15.28

Полиненасыщенные жирные кислоты

30.2%

3.32 г

Трансжирные кислоты

233.3%

7

Холестерин

26.1%

78.38 мг