Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Вода
3 литра
Сушеные яблоки
2 стак.
Сахар
1 стак.
Изюм
0.5 стак.
Палочки корицы
1 штука
1.
Подготовьте ингредиенты, промойте яблоки и изюм.
2.
Налейте в большую кастрюлю холодную воду, добавьте яблоки, изюм и поставьте на средний огонь.
3.
Доведите до кипения, добавьте сахар и варите 15 минут.
4.
За несколько минут до готовности добавьте корицу. Затем оставьте компот настаиваться до полного остывания.
5.
При желании процедите напиток и компот готов.
Калории
3 %*
63 ккал.
Белки
1 %*
0.47 г
Жиры
0 %*
0.01 г
Углеводы
4 %*
16 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
3.3%
81.41 мл
Пищевые волокна
3.1%
0.924 г
Общие сахара
13.16 г
Кальций, Ca
1.1%
10.59 мг
Железо, Fe
0.4%
0.062 мг
Магний, Mg
0.6%
2.549 мг
Фосфор, P
0.3%
2.796 мг
Калий, K
0.6%
20.79 мг
Натрий, Na
0.1%
3.17 мг
Цинк, Zn
0.1%
0.008 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
0.1%
0.066 мг
Витамин В1 (тиамин)
0.2%
0.003 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
0.3%
0.005 мг
Витамин РР (ниацин)
0.1%
0.022 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
0.2%
0.005 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
0.1%
0.141 мкг
Витамин А, RAE
0%
0.016 мкг
Витамин A, IU
0.7%
19.65 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
0.1%
0.006 мг
Витамин K (филохинон)
0.128
Насыщенные жирные кислоты
0%
0.002 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.002
Полиненасыщенные жирные кислоты
0%
0.001 г
Традиционный вкус сушеных яблок - основное достоинство этого напитка. А особенность именно этого рецепта – в добавлении корицы и изюма. При этом вкус и аромат компота приобретают дополнительные оттенки.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 50 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде