Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Вода
2 литра
Смесь сухофруктов
300 граммов
Сахар
150 граммов
Лимонный сок
1 ч.л.
Промыть сухофрукты, высыпать их в чашу мультиварки.
Добавить сахар и воду. Готовить на программе «Тушение» в течение часа.
Дать компоту остыть, добавить лимонный сок и процедить.
Калории
7 %*
176 ккал.
Белки
1 %*
0.94 г
Жиры
0 %*
0 г
Углеводы
13 %*
46 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
10%
251.1 мл
Пищевые волокна
6.3%
1.879 г
Общие сахара
39.37 г
Кальций, Ca
4.4%
44.01 мг
Железо, Fe
7.3%
1.023 мг
Магний, Mg
1.3%
5.075 мг
Фосфор, P
0%
0.1 мг
Калий, K
9.2%
320.4 мг
Натрий, Na
0.4%
9.7 мг
Цинк, Zn
0%
0.003 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
2.7%
1.609 мг
Витамин В1 (тиамин)
0%
0 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
0.3%
0.004 мг
Витамин РР (ниацин)
0%
0.001 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
0%
0.001 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
0.1%
0.25 мкг
Витамин A, IU
17.6%
468.8 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
0%
0.002 мг
Насыщенные жирные кислоты
0%
0.001 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
0
Полиненасыщенные жирные кислоты
0%
0 г
Этот компот можно приготовить из любого наборы сухофруктов, который у вас есть.
Похожие рецепты
Что можно еще приготовить за это время?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде