Компот из смородины и малины с пряностями
Ингредиенты
Порций
4
1 стакан Черная смородина
Черная смородина
1 стакан Малина
Малина
1 чайная ложка Имбирь
Имбирь
2 штуки Палочки корицы
Палочки корицы
50 граммы Сахарный песок
Сахарный песок
1 литр Вода
Вода
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 25.1 г |
| энергии | 98.7 kcal |
| Жиры | 0.4 г |
| волокно | 3.9 г |
| белка | 1.1 г |
| Насыщенные жиры | 0 г |
| натрий | 6.6 мг |
Информация для одной порции
Инструкции
30 min
Шаг 1
Вымыть смородину. Перебрать малину. Подготовить все ингредиенты.
0 мин
Шаг 2
Очистить и крупно нарезать корень имбиря. Залить смородину и малину водой и довести до кипения. Добавить сахар, имбирь и корицу, перемешать и дать настояться.
0 мин
Шаг 3
Перелить компот в кувшин или разлить по стаканам. Подавать горячим или холодным.
0 мин
Комментарии