Компот из дыни с сухофруктами и имбирём

Вода

11.8%

294.9 мл

Пищевые волокна

9.7%

2.9 г

Общие сахара

44.04 г

Кальций, Ca

5.3%

53.13 мг

Железо, Fe

10.3%

1.441 мг

Магний, Mg

2.5%

10 мг

Фосфор, P

0.7%

5.5 мг

Калий, K

15.4%

539.3 мг

Натрий, Na

0.8%

20.13 мг

Цинк, Zn

0.3%

0.046 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

17.5%

10.5 мг

Витамин В1 (тиамин)

1.4%

0.02 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

0.5%

0.008 мг

Витамин РР (ниацин)

1.2%

0.21 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

2.3%

0.045 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

4.8%

9.5 мкг

Витамин А, RAE

0.2%

1.5 мкг

Витамин A, IU

24.4%

650 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

0.1%

0.01 мг

Витамин K (филохинон)

1.45

Насыщенные жирные кислоты

0.1%

0.02 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

0.3%

0.03 г