Компот из ананаса с ежевикой и смородиной

Вода

13.4%

335.7 мл

Пищевые волокна

10.3%

3.087 г

Общие сахара

18.66 г

Кальций, Ca

7.3%

72.67 мг

Железо, Fe

6.1%

0.858 мг

Магний, Mg

5.8%

23.2 мг

Фосфор, P

3.2%

25.53 мг

Калий, K

5.3%

184.4 мг

Натрий, Na

0.3%

6.575 мг

Цинк, Zn

2%

0.298 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

124.1%

74.48 мг

Витамин В1 (тиамин)

4.1%

0.058 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

2.4%

0.038 мг

Витамин РР (ниацин)

2.9%

0.514 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

4.2%

0.083 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

7.7%

15.37 мкг

Витамин А, RAE

0.9%

7.55 мкг

Витамин A, IU

5.5%

145.9 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

6%

0.599 мг

Витамин K (филохинон)

5.924

Насыщенные жирные кислоты

0.1%

0.022 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.038

Полиненасыщенные жирные кислоты

1.2%

0.136 г