Кофейный мини кейк

автор: MAGGI®

  • Время

    5

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    1

  • Количество ККал

    919

    на 1 порцию

Кофейный мини кейк

При подаче украсить сахарной пудрой.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    В порционной посуде смешать все ингредиенты: сахарный песок, яйцо, муку, молоко, растительное масло, растворимый черный кофе, соль и разрыхлитель теста.

  • 2

    Поставить в микроволновую печь и выпекать 1 мин. на максимальной мощности.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 919 ккал.

    37%*

    Калории

  • 20 г

    26%*

    Белки

  • 32 г

    38%*

    Жиры

  • 138 г

    38%*

    Углеводы

  • Вода

    4.5%

    112.7 мл

  • Пищевые волокна

    9.1%

    2.728 г

  • Общие сахара

    54.13 г

  • Кальций, Ca

    19.9%

    199 мг

  • Железо, Fe

    42.9%

    6.001 мг

  • Магний, Mg

    17.2%

    68.62 мг

  • Фосфор, P

    47.5%

    380.3 мг

  • Калий, K

    21.5%

    753.7 мг

  • Натрий, Na

    44.8%

    1074 мг

  • Цинк, Zn

    11.2%

    1.679 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    0.3%

    0.15 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    59.5%

    0.833 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    53.3%

    0.852 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    49%

    8.825 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    7.5%

    0.15 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    157.7%

    315.4 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    78.9%

    0.789 мкг

  • Витамин А, RAE

    11.4%

    91.4 мкг

  • Витамин A, IU

    11.8%

    314.1 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    7.9%

    0.795 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    17.6%

    0.88 мкг

  • Витамин D

    18.4%

    36.83 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    6.147

  • Насыщенные жирные кислоты

    50.3%

    12.57 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    13.22

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    36.9%

    4.055 г

  • Трансжирные кислоты

    469.4%

    14.08

  • Холестерин

    56.6%

    169.7 мг

  • Кофеин

    78.6%

    314.2 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Зерновые культуры

Что еще можно приготовить за 5 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта