Кофейное эскимо

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    380

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    8

  • Количество ККал

    98

    на 1 порцию

Кофейное эскимо

Для разнообразия вкуса можно добавить немного апельсинового сока или ягодного пюре.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Приготовить 500 мл кофе.

  • 2

    Смешать кофе с сгущеннным молоком, какао и молоком.

  • 3

    Перелить смесь в формочки для мороженого и поставить в морозилку на 6 ч.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 98 ккал.

    4%*

    Калории

  • 3.2 г

    4%*

    Белки

  • 2.9 г

    3%*

    Жиры

  • 17 г

    5%*

    Углеводы

  • Вода

    3.2%

    80.56 мл

  • Пищевые волокна

    3.9%

    1.156 г

  • Общие сахара

    14.29 г

  • Кальций, Ca

    9.8%

    98.01 мг

  • Железо, Fe

    3.8%

    0.538 мг

  • Магний, Mg

    7.2%

    28.81 мг

  • Фосфор, P

    12.7%

    101.5 мг

  • Калий, K

    5.8%

    202.1 мг

  • Натрий, Na

    1.7%

    39.99 мг

  • Цинк, Zn

    3.4%

    0.512 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    1.1%

    0.675 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    2.1%

    0.03 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    8.5%

    0.137 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    2.7%

    0.485 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    1.1%

    0.021 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    2.2%

    4.375 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    17.6%

    0.176 мкг

  • Витамин А, RAE

    2.8%

    22 мкг

  • Витамин A, IU

    3%

    79.5 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    0.5%

    0.047 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    1%

    0.05 мкг

  • Витамин D

    0.8%

    1.625 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    0.277

  • Насыщенные жирные кислоты

    7.1%

    1.784 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    0.821

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    1%

    0.11 г

  • Трансжирные кислоты

    0.4%

    0.011

  • Холестерин

    3.2%

    9.5 мг

  • Кофеин

    11.6%

    46.46 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Молочная продукция

Что можно еще приготовить за это время?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта