Кофейное эскимо

автор: MAGGI®

  • Время

    380

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    8

  • Количество ККал

    93

    на 1 порцию

Кофейное эскимо

Для разнообразия вкуса можно добавить немного апельсинового сока или ягодного пюре.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Приготовить 500 мл кофе.

  • 2

    Смешать кофе с сгущеннным молоком, какао и молоком.

  • 3

    Перелить смесь в формочки для мороженого и поставить в морозилку на 6 ч.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 94 ккал.

    4%*

    Калории

  • 3 г

    4%*

    Белки

  • 2.9 г

    3%*

    Жиры

  • 16 г

    4%*

    Углеводы

  • Вода

    3.2%

    80.52 мл

  • Пищевые волокна

    3.9%

    1.156 г

  • Общие сахара

    14.29 г

  • Кальций, Ca

    9.6%

    96.29 мг

  • Железо, Fe

    3.5%

    0.484 мг

  • Магний, Mg

    6.2%

    24.8 мг

  • Фосфор, P

    12.2%

    97.76 мг

  • Калий, K

    4.5%

    158.8 мг

  • Натрий, Na

    1.6%

    39.54 мг

  • Цинк, Zn

    3.4%

    0.508 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    1.1%

    0.675 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    2.1%

    0.03 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    8.5%

    0.136 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    0.8%

    0.139 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    1.1%

    0.021 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    2.2%

    4.375 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    17.6%

    0.176 мкг

  • Витамин А, RAE

    2.8%

    22 мкг

  • Витамин A, IU

    3%

    79.5 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    0.5%

    0.047 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    1%

    0.05 мкг

  • Витамин D

    0.8%

    1.625 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    0.254

  • Насыщенные жирные кислоты

    7.1%

    1.782 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    0.82

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    1%

    0.108 г

  • Трансжирные кислоты

    0.4%

    0.011

  • Холестерин

    3.2%

    9.5 мг

  • Кофеин

    2%

    7.973 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Молочная продукция

Что можно еще приготовить за это время?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта