Свяжитесь с нами
Время
380
мин
Сложность
Простая
Количество порций
8
Количество ККал
93
на 1 порцию
Кофейное эскимо
Для разнообразия вкуса можно добавить немного апельсинового сока или ягодного пюре.
Как приготовить
ПечатьПриготовить 500 мл кофе.
Смешать кофе с сгущеннным молоком, какао и молоком.
Перелить смесь в формочки для мороженого и поставить в морозилку на 6 ч.
Пищевая ценность блюда
на порцию
94 ккал.
4%*
Калории
3 г
4%*
Белки
2.9 г
3%*
Жиры
16 г
4%*
Углеводы
Вода
3.2%
80.52 мл
Пищевые волокна
3.9%
1.156 г
Общие сахара
14.29 г
Кальций, Ca
9.6%
96.29 мг
Железо, Fe
3.5%
0.484 мг
Магний, Mg
6.2%
24.8 мг
Фосфор, P
12.2%
97.76 мг
Калий, K
4.5%
158.8 мг
Натрий, Na
1.6%
39.54 мг
Цинк, Zn
3.4%
0.508 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
1.1%
0.675 мг
Витамин В1 (тиамин)
2.1%
0.03 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
8.5%
0.136 мг
Витамин РР (ниацин)
0.8%
0.139 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
1.1%
0.021 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
2.2%
4.375 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
17.6%
0.176 мкг
Витамин А, RAE
2.8%
22 мкг
Витамин A, IU
3%
79.5 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
0.5%
0.047 мг
Витамин D (D2 + D3)
1%
0.05 мкг
Витамин D
0.8%
1.625 МЕ
Витамин K (филохинон)
0.254
Насыщенные жирные кислоты
7.1%
1.782 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.82
Полиненасыщенные жирные кислоты
1%
0.108 г
Трансжирные кислоты
0.4%
0.011
Холестерин
3.2%
9.5 мг
Кофеин
2%
7.973 мг
* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки
Показать дополнительные параметрыДобавьте рецепт в меню
Добавить рецепт в менюДругие блюда: Молочная продукция
Что можно еще приготовить за это время?
Лучшие рецепты
Выберите меню, в которое вы хотите добавить блюдо
Моё первое меню
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Моё первое меню
Меню без курицы
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Меню без курицы
Дачное
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Дачное
Регистрация
Укажите новый пароль
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.
Отзывы (0)