Летний кофейно-молочный коктейль

автор: MAGGI®

  • Время

    20

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    2

  • Количество ККал

    284

    на 1 порцию

Летний кофейно-молочный коктейль

Можно придать коктейлю пряный аромат, добавив в него корицу, кардамон или другие пряности по вкусу.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Желток, сахар, мед, растворимый кофе и лимонный сок растереть до однородной массы.

  • 2

    Взбивая массу, постепенно добавить молоко, сливки и ванилин.

  • 3

    Разлить коктейль по бокалам. Подавать охлажденным.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 285 ккал.

    11%*

    Калории

  • 8.2 г

    11%*

    Белки

  • 14 г

    17%*

    Жиры

  • 31 г

    9%*

    Углеводы

  • Вода

    6.4%

    160.6 мл

  • Пищевые волокна

    0.1%

    0.04 г

  • Общие сахара

    23.75 г

  • Кальций, Ca

    22.2%

    221.8 мг

  • Железо, Fe

    5.6%

    0.784 мг

  • Магний, Mg

    13%

    52.08 мг

  • Фосфор, P

    28.2%

    225.4 мг

  • Калий, K

    17.7%

    619.4 мг

  • Натрий, Na

    4.3%

    103.2 мг

  • Цинк, Zn

    6.8%

    1.022 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    4.4%

    2.648 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    5.4%

    0.076 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    24.2%

    0.387 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    16.7%

    3.004 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    5.3%

    0.106 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    10.5%

    20.91 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    89.8%

    0.898 мкг

  • Витамин А, RAE

    15.9%

    127.4 мкг

  • Витамин A, IU

    17.9%

    476.4 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    3.2%

    0.324 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    20.2%

    1.009 мкг

  • Витамин D

    20.9%

    41.78 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    1.35

  • Насыщенные жирные кислоты

    30%

    7.495 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    3.968

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    7.9%

    0.864 г

  • Трансжирные кислоты

    14%

    0.421

  • Холестерин

    43.9%

    131.7 мг

  • Кофеин

    78.6%

    314.2 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Молочная продукция

Что еще можно приготовить за 20 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта