Кисель из крахмала в домашних условиях

Вода

18.2%

455.6 мл

Пищевые волокна

19.8%

5.925 г

Общие сахара

107.1 г

Кальций, Ca

7.5%

75.31 мг

Железо, Fe

7.3%

1.022 мг

Магний, Mg

8.1%

32.5 мг

Фосфор, P

6.6%

52.5 мг

Калий, K

15.9%

556.5 мг

Натрий, Na

1.5%

34.81 мг

Цинк, Zn

1.2%

0.183 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

29.2%

17.5 мг

Витамин В1 (тиамин)

5.4%

0.075 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

5.6%

0.09 мг

Витамин РР (ниацин)

2.4%

0.437 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

6.3%

0.125 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

5%

10 мкг

Витамин А, RAE

0.9%

7.5 мкг

Витамин A, IU

6%

160 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

1.8%

0.175 мг

Витамин K (филохинон)

5.25

Насыщенные жирные кислоты

0.4%

0.1 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.125

Полиненасыщенные жирные кислоты

1.1%

0.125 г