Картофельные котлеты с чили

Вода

9%

225.3 мл

Пищевые волокна

26.9%

8.079 г

Общие сахара

2.236 г

Кальций, Ca

9.2%

92.04 мг

Железо, Fe

63.6%

8.905 мг

Магний, Mg

15.8%

63.22 мг

Фосфор, P

15.3%

122.5 мг

Калий, K

31.2%

1093 мг

Натрий, Na

85.3%

2047 мг

Цинк, Zn

7.3%

1.094 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

49.8%

29.9 мг

Витамин В1 (тиамин)

4.4%

0.061 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

10.3%

0.165 мг

Витамин РР (ниацин)

15.1%

2.711 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

32%

0.64 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

27%

53.91 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

9.8%

0.098 мкг

Витамин А, RAE

4.1%

32.59 мкг

Витамин A, IU

13.5%

358.9 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

39.3%

3.928 мг

Витамин D (D2 + D3)

4.4%

0.22 мкг

Витамин D

4.5%

9.02 МЕ

Витамин K (филохинон)

25.96

Насыщенные жирные кислоты

15.6%

3.901 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

18.66

Полиненасыщенные жирные кислоты

27.2%

2.997 г

Трансжирные кислоты

0.1%

0.004

Холестерин

13.6%

40.92 мг