Картофельные котлеты с грибным соусом

Вода

3.9%

97.97 мл

Пищевые волокна

19.2%

5.773 г

Общие сахара

2.82 г

Кальций, Ca

5.7%

57.35 мг

Железо, Fe

19.6%

2.742 мг

Магний, Mg

14.6%

58.55 мг

Фосфор, P

18.5%

148.3 мг

Калий, K

15.1%

530.2 мг

Натрий, Na

26.3%

631.9 мг

Цинк, Zn

11.8%

1.765 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

11.6%

6.986 мг

Витамин В1 (тиамин)

10.9%

0.152 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

16.2%

0.26 мг

Витамин РР (ниацин)

18.3%

3.303 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

17.2%

0.344 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

19.8%

39.57 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

13.3%

0.133 мкг

Витамин А, RAE

0.9%

7 мкг

Витамин A, IU

1%

27.19 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.7%

0.266 мг

Витамин D (D2 + D3)

9.8%

0.488 мкг

Витамин D

9.8%

19.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

3.094

Насыщенные жирные кислоты

22.1%

5.53 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

5.783

Полиненасыщенные жирные кислоты

14.9%

1.642 г

Трансжирные кислоты

234%

7.021

Холестерин

0.7%

2 мг