Карри из мяса ягненка по-тайски

Вода

15.3%

381.7 мл

Пищевые волокна

12.6%

3.789 г

Общие сахара

4.703 г

Кальций, Ca

9.5%

94.51 мг

Железо, Fe

52.6%

7.359 мг

Магний, Mg

17.4%

69.44 мг

Фосфор, P

37.4%

299.2 мг

Калий, K

17.9%

626.1 мг

Натрий, Na

26.2%

627.9 мг

Цинк, Zn

34.6%

5.191 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

70.4%

42.23 мг

Витамин В1 (тиамин)

19.8%

0.277 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

21.7%

0.347 мг

Витамин РР (ниацин)

50.1%

9.019 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

18.2%

0.364 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

37.2%

74.49 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

308%

3.08 мкг

Витамин А, RAE

6.6%

52.92 мкг

Витамин A, IU

39.8%

1062 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

7.2%

0.722 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.7%

0.133 мкг

Витамин D

1.3%

2.667 МЕ

Витамин K (филохинон)

40.19

Насыщенные жирные кислоты

94.7%

23.67 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

16.99

Полиненасыщенные жирные кислоты

35.2%

3.87 г

Трансжирные кислоты

155.6%

4.667

Холестерин

32.4%

97.33 мг