Кабачки с мясом на сковороде
1ч
Легкий
Ингредиенты
Порций
4
2 штуки Кабачок
Кабачок
1 Штука Лук репчатый
Лук репчатый
1/2 Штука Красный болгарский перец
Красный болгарский перец
350 граммы Свинина без кости
Свинина без кости
1/2 чайная ложка Сушеный базилик
Сушеный базилик
Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
Соль
Соль
Черный молотый перец
Черный молотый перец
Пищевая ценность (КБЖУ)
углеводы | 8.3 г |
энергии | 153.7 kcal |
Жиры | 3.6 г |
волокно | 2.6 г |
белка | 22.2 г |
Насыщенные жиры | 1.1 г |
натрий | 62.3 мг |
Sugars | 5.7 г |
Информация для одной порции
Инструкции
60 min
Шаг 1
Лук очистить, нарезать и обжарить на масле. Свинину мелко нарезать, добавить к луку и тушить до готовности.
0 мин
Шаг 2
Перец и кабачки вымыть и нарезать небольшими кусочками, добавить к мясу и тушить ещё минут 15.
0 мин
Шаг 3
В самом конце приготовления блюдо посолить, поперчить и добавить базилик.
0 мин
Комментарии