Жаркое с картошечкой и грибами

Вода

17.2%

429.7 мл

Пищевые волокна

17.8%

5.352 г

Общие сахара

7.813 г

Кальций, Ca

14.8%

148.4 мг

Железо, Fe

22.6%

3.163 мг

Магний, Mg

24.1%

96.23 мг

Фосфор, P

37.4%

299.4 мг

Калий, K

19%

665 мг

Натрий, Na

2.1%

50.03 мг

Цинк, Zn

5.7%

0.848 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

39.8%

23.88 мг

Витамин В1 (тиамин)

13.9%

0.194 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

148.8%

2.381 мг

Витамин РР (ниацин)

6.4%

1.147 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

725.9%

14.52 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

23%

45.93 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

15.8%

0.158 мкг

Витамин А, RAE

4.2%

33.75 мкг

Витамин A, IU

4.8%

127.1 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

3%

0.302 мг

Витамин D (D2 + D3)

101.5%

5.075 мкг

Витамин D

1.5%

3 МЕ

Витамин K (филохинон)

0.992

Насыщенные жирные кислоты

10.3%

2.579 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.237

Полиненасыщенные жирные кислоты

2.2%

0.24 г

Холестерин

4.4%

13.13 мг