Жаркое из куриных сердечек и приправы maggi®
Ингредиенты
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 17.4 г |
| энергии | 179.6 kcal |
| Жиры | 7.8 г |
| волокно | 3.7 г |
| белка | 10.9 г |
| Насыщенные жиры | 1.7 г |
| натрий | 328.9 мг |
Инструкции
Отмерить ингредиенты, помыть зелень и овощи, промыть сердечки под проточной водой.
Разогреть в сковороде растительное масло и выложить в него нарезанную морковь, чеснок и лук, прогреть семь минут.
Выложить к овощам куриные сердечки, перемешать, накрыть крышкой, прогреть 15 минут.
Добавить в сковороду солёный огурец и томат, нарезанные полукольцами, накрыть крышкой и тушить на среднем огне 10 минут.
Почистить картофель, нарезать его средним кубиком, добавить к будущему жаркому. Влить половину стакана воды, посолить, поперчить, добавить MAGGI® Приправа Весенняя зелень.
Нарезать картофель и добавить к будущему жаркому, посолить и поперчить, влить стакан воды, накрыть крышкой и тушить 25 минут. Готовое жаркое подавать в глубокой тарелке, украсив свежей зеленью.
Комментарии