Имбирные пряники

автор:

  • 50 мин

    Сложность простая

  • 803

    ККал на 1 порцию

  • 4

Имбирные пряники

Готовить имбирные пряники в домашних условиях — это быстро, просто и легко. В пошаговом рецепте мы расскажем, как правильно приготовить это блюдо. Имбирные пряники всегда получаются мягкими и вкусными. Такое лакомство будет по душе каждому.

  • Если вам понравился рецепт,
    не забудьте включить его в меню на неделю.

    Добавить в меню
Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Размягчённое масло смешать с мёдом, яйцом и сахаром. Добавить в тесто корицу, имбирь, какао и цедру апельсина и снова хорошо вымесить.

  • 2

    Накрыть тесто пищевой плёнкой и поставить в холодильник на 30 минут.

  • 3

    После раскатать тесто желаемой толщины и вырезать фигурки.

  • 4

    Противень застелить пергаментной бумагой и выложить печенье. Выпекать при 180 градусах 20 минут.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 803 ккал.

    32%*

    Калории

  • 16 г

    22%*

    Белки

  • 30 г

    36%*

    Жиры

  • 129 г

    35%*

    Углеводы

  • Вода

    1.6%

    41.2 мл

  • Пищевые волокна

    42.5%

    12.74 г

  • Общие сахара

    56.34 г

  • Кальций, Ca

    19.5%

    195.3 мг

  • Железо, Fe

    34.3%

    4.804 мг

  • Магний, Mg

    37.2%

    148.7 мг

  • Фосфор, P

    72.5%

    580.2 мг

  • Калий, K

    20.3%

    710.8 мг

  • Натрий, Na

    1.7%

    41.52 мг

  • Цинк, Zn

    20.6%

    3.091 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    6.1%

    3.686 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    34.7%

    0.486 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    18.7%

    0.3 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    27.1%

    4.879 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    22.2%

    0.444 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    27.5%

    55.04 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    24.9%

    0.249 мкг

  • Витамин А, RAE

    31.2%

    249.9 мкг

  • Витамин A, IU

    34.7%

    926.2 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    16.9%

    1.688 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    8.8%

    0.44 мкг

  • Витамин D

    9%

    18.04 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    4.881

  • Насыщенные жирные кислоты

    68.4%

    17.09 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    8.513

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    22.5%

    2.479 г

  • Трансжирные кислоты

    0.3%

    0.009

  • Холестерин

    49.7%

    149 мг

  • Кофеин

    1.4%

    5.75 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Зерновые культуры

Что еще можно приготовить за 50 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта